Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: полезности (список заголовков)
13:08 

Рич Сноудон «Работа с насильниками, совершающими инцест: оправдания, оправдания..."

Homo homini glucus est...
12:38 

Крафт короба из газет!

Homo homini glucus est...
26.02.2015 в 10:27
Пишет Sugizo Edogava:

Короб
Вот я наконец-то могу вам похвастаться!
Знакомьтесь, это короб! Да, он из газет!) Как мне сказала знакомая дизайнер по интерьерам - да ты в тренде! Используешь вторсырье!)
Да, господа, нынче в тренде делать из дерьма конфетку)))



Кому интересна история появления короба и процесс создания в крупных слайдах - милости прошу под море)))

читать дальше

URL записи

@темы: Интересности, Полезности

11:07 

Homo homini glucus est...
05.02.2015 в 19:32
Пишет Миранда Элга:

Это правда
05.02.2015 в 15:30
Пишет G-Elka:

Почему плохо считать людей идиотами
1. Вы рветесь все контролировать. Потому что все идиоты и сделают не так. Вы очень сильно устаете. От усталости вы злитесь. Либо вы очень много сил тратите на сдерживание агрессии и находитесь в постоянном цейтноте, либо... вас не любят, скажем так. И не любят за дело.
2. Вы доверяете только тем, кого считаете выше себя по интеллекту. Это глупо, потому что на самом деле никто не может оценить интеллект выше своего. Вывод: вам легко задурить голову, используя умные слова.
3. Вы не доверяете своим эмоциям, потому что все люди испытывают эмоции, а большинство людей для вас идиоты. Это плохо, потому что эмоциональная сторона соображает быстрее и вернее рациональной.
4. Вы очень много сил тратите на то, чтобы убедить людей действовать так, как вам кажется правильным, а они вас не слушаются. Удивительно, правда?
5. Вы считаете желания людей идиотскими. Это мешает вам правильно оценивать реальность.
6. Вы ненавидите себя, когда проявляете обычные человеческие желания.
7. Вы боитесь людей.

URL записи

URL записи

@темы: Полезности

16:46 

О т.н. детских истериках

Homo homini glucus est...
Я постараюсь быть практичным.
Начну с главного вопроса: почему, собственно, детские истерики выделяются в некий особый подвид истерик? Разве есть в данном случае принципиальная разница между детьми и взрослыми? Это, позвольте, какая же?
В состоянии истерики человек вне зависимости от возраста не может совладать с собой, ему по-настоящему плохо, он не в силах поменять действительность привычным способом, не справляется с осознанием происходящего.
Вот из этого, мне кажется, и нужно исходить.
Не потому ли мы выделяем детские истерики в отдельную группу, что слабых проще обвинить в несдержанности и невоспитанности, что легче подвести теоретическую базу под этот неприятный для нас процесс?
Конечно, в разном возрасте, а тем более у разных людей реакции на действительность несколько различаются.
И в случае с детьми нам проще объявить причину детских расстройств несущественными причинами, в отличие от расстройств взрослых. Подумаешь - игрушку не купили! Или не дали доиграть. А ведь причина обиды - штука супер-субъективная, как про нее спорить, как оценить ее существенность!
Так что давайте по-существу.
Я бы предложил вместо того, чтобы привычно искать манипулятивные способы прекращения неприятных нам проявлений близких, отнестись к ним по человечески.
Думаю, что в первую очередь человека в истерике жаль. Это нормально - жалеть того, кому плохо, не так ли? Вот и давайте сообщим ему об этом. Это ведь так важно - услышать, что тебя жалеют. Понимаю, что я сейчас отторгаю группу читателей, находящихся внутри подросткового-военного комплекса -уверенности, что жалость унижает. Про это, боюсь, невозможно говорить всерьез без клинического психотерапевта, поэтому предлагаю эту тему отложить до лучших времен. Важно просто сообщить человеку, что мы его ВИДИМ, что заметили его огорчение. Да-да - просто сообщить, желательно спокойно, обняв, так чтобы он нас услышал.
Далее. Предлагайте помощь. Спрашивайте в первую очередь, что нужно человеку для того, чтобы справиться с этим тяжелым состоянием, предложите стакан воды, предложите умыться. Не уставайте помогать. Если помощь отринута, просто отойдите - пусть он побудет с самим собой. Пусть у человека будет возможность проверить собственные механизмы перехода в другое состояние.
Третье. Стоит объяснить нашу позицию. Что мы не умеем, не готовы общаться сейчас и таким образом (чаще всего это и является правдой). Это может звучать примерно так: "мне, честное слово, очень тебя жаль, я с радостью помогу тебе, чем могу, но разговаривать в такой форме не стану, поскольку не умею (мне это неприятно, мы ничего не достигнем, я нервничаю, я не могу так разговаривать и т.п.)"
Разговор по существу сейчас невозможен, не злитесь: злиться просто не на что! Ведь истерика в 90 процентах случаев не имеет отношения к ее изначальному предмету. И, поверьте, ребенок способен это понять. Важно развести - и для самих себя тоже - состояние и предмет разговора. И позиция наша должна быть твердой.
Если мы и сами чувствуем, как впадаем в "пограничное" состояние - самое время заняться собой (тот же стакан воды, глубокий вздох нам наверняка помогут). См., например, статью "Тело как педагогический инструмент".
О предмете истерики можно и нужно говорить только через некоторое (достаточно значительное) время после того, как человек успокоится. Ведь "внутри" мы ничего не услышим, мы переполнены горечью и жалостью к самим себе (справедливой жалостью).
Если мы хотим добиться когнитивной фиксации, то есть осознания человеком какого-то факта (на улице холодно, мы торопимся, я не согласен с тем, что ты льешь воду на пол, не хочу и не могу слышать, как ты кричишь, у меня нет денег на игрушку), необходимо вести беседу когда все ее участники спокойны, когда им комфортно. В противном случае мы только распаляем и обижаем и собеседника, и себя самих.
Я беру на себя смелость гарантировать, что при соблюдении этих простых человеческих правил, постепенно от истерик не останется и следа. Проверено и исследовано. Неоднократно.

Тот факт, что у ребенка не хватает собственного опыта для изменения своего состояния, не делает его плохо воспитанным, распущенным, избалованным, а лишь более уязвимым. А это значит, что пора привычно вспомнить о нашей родительской роли. И предложить защиту и помощь.

(с) zicer.livejournal.com/33830.html

@темы: Полезности

19:33 

Как справиться с творческим затыком (на английском)

Homo homini glucus est...
11:42 

Homo homini glucus est...
17.01.2015 в 09:48
Пишет Moraine:

Прически
Разумеется, с Тумблера.



читать дальше

URL записи

@темы: Интересности, Картинки, Полезности

11:38 

Homo homini glucus est...
07.01.2015 в 00:26
Пишет Звезда Фомальгаут:

Однажды психолог Гарри Харлоу пытался составить тест на интеллект для обезьян. Он работал с детенышами макак-резусов (оторванными от матерей) и обратил внимание на их нежную привязанность к махровым полотенцам, которые клали им в качестве подстилки. Макаки прижимались и ласкались к полотенчикам, и очень, очень расстраивались, если их отбирали.

Тогда Харлоу провел следующий эскперимент, принесший ему мировую известность и ряд научных наград:



Если коротко и по-русски, то он, отделив совсем маленького детеныша от матери, поместил его в вольер с двумя "суррогатными матерьми". Одна из них была сделана из проволоки, но имела сосок с обезьяньим молоком. Другая соска не имела, но была обернута тем же махровым полотенцем.

Результаты эксперимента по тем временам были сенсационными. Считалось, что пищевая потребность главнее всех прочих, и, следовательно, ожидалось, что проволочная кормящая мать будет пользоваться большей популярностью. Но нет. Детеныш, конечно, ходил к ней поесть, но и только: все прочее время он предпочитал проводить с мягкой матерью. Более того: если он находился в незнакомом вольере с проволочной матерью, то вел себя, мягко говоря, нервно. Находясь там с мягкой матерью, периодически касаясь ее, он не пугался, а вел себя нормально, играя и проявляя интерес к миру.

Харлоу решил, что смог наблюдать любовь.

читать дальше

URL записи

@темы: Интересности, Полезности, Видео

20:32 

Homo homini glucus est...
11:26 

Homo homini glucus est...
19.11.2014 в 20:08
Пишет Кимури:

экономное
Очень полезное сравнение тарифов на роуминг, смс и интернет дома и за границей у разных операторов.
hitech.vesti.ru/news/view/id/4696

Похоже, полезно иметь симки разных операторов и юзать их в зависимости от целей и поездок. А то родной МТС в плане роуминговых цен неприличен, только пакеты смс как-то спасают ситуацию.

URL записи

@темы: Полезности

19:39 

Homo homini glucus est...
18.11.2014 в 19:21
Пишет Кимури:

ахтунг
Эти заразы таки стали убирать листья с газонов во дворах. Напоминаю, что здесь есть инструкция, как действовать.
stilett-1.livejournal.com/267627.html

Еще начните со своей диспетчерской, но там могут и отказаться это прекращать.

Похоже, существует противоречие между указаниями разных московских департаментов, и этим пользуются фирмы-уборщики, которые получают оплату по количеству вывезенного мусора.

Останавливать и прекращать это надо, потому что деревья и кусты без листьев не получают питания и защиты от холодов и засыхают.
***

"Из многих источников приходит информация, что листья убирают по указанию заместителя мэра Москвы Бирюкова. Уборка листьев - крайне доходный бизнес. Сначала из бюджетных, то есть наших с вами, денег оплачивается уборка и вывоз листьев. После этого опять же из наших денег можно до бесконечности оплачивать закупку удобрений, восстановление газонов, посадку деревьев.

И это при том, что уборка листьев в парках и на газонах запрещена правительством Москвы.

Согласно п. 4.2.2. Приложения 1 к Постановлению Правительства Москвы от 10.09.2002 № 743-ПП «Об утверждении правил создания, содержания и охраны зеленых насаждений города Москвы», уборка опавших листьев производится исключительно «на полосе шириной: вдоль городских магистралей и на внекатегорийных объектах - до 25 метров; вдоль улиц и проездов районного значения, вдоль шоссейных дорог на территории области, обслуживаемых городскими и окружными дорожными службами, - до 10 метров; вдоль дворовых проездов и проездов в парковых зонах - до 5 метров, а также на дворовых территориях с искусственным покрытием, в том числе детских и спортивных площадках. На газонах остальных территорий, в том числе лесопарков, парков, скверов, бульваров лист не убирается.»

URL записи

@темы: Негатив, Полезности

15:21 

Homo homini glucus est...
13.11.2014 в 21:44
Пишет Кимури:

мобильно-денежное
Если кто тут обновил себе тариф до "Супер-МТС", обязательно зайдите на их сайте в личный кабинет и отключите:

услугу "гудок"
«Пакет SMS Smart»
опцию «БИТ Smart»/«СуперБИТ Smart»

Это три деньгожрачки нового (вполне хорошего, вообще-то ) тарифа. Их подключают автоматически и бесплатно, но со следующего месяца они будут у вас отжирать деньги, первые два - ежедневно, третий - помесячно.
С гудком все понятно, они вам принудительно ставят мелодийку, и звонящие вам слышат разную фигню вместо гудков.

Пакет смс хорош тогда, когда вы их реально постоянно пишете. Иначе он у вас будет просто стабильно отжирать 16 р в день. Без пакета смс стоят два рубля штука: для окупания вы должны отправлять в день _не меньше 8 штук_. Считайте сами, надо ли вам оно.
(Я прикинула - выгоднее подключать пакеты по оплаченному фиксированному числу смс: за триста рэ по рублю штука.)

«БИТ Smart»/«СуперБИТ Smart» - это для тех, кто регулярно, но не очень обильно ходит в интернет со смартфона. Если вы не пользуетесь инетом или это делаете эпизодически или с внешних вай-фаев, то надо эту хрень отключать, она будет жрать по 250 р в месяц, даже если вы вообще его не включали.
После ее отключения автоматически остается опция "мини-Бит", которая считает инет помегабайтно и берет денежку по факту.

Притом в основе тариф дешевле предыдущего (ред энерджи), поэтому его вот так утяжелили.

Других ловушек пока не заметила.

URL записи

@темы: Полезности

17:20 

Homo homini glucus est...
11.11.2014 в 10:32
Пишет Diary best:

Пишет Линверс:

В последнее время меня все чаще спрашивают про HabitRPG, который я периодически упоминаю в своем дневнике, и я решила написать о нем поподробнее.
Тем более, что в большинстве обзоров описываются только основные характеристики, а самую мякотку обзорщики пропускают, потому что до нее персонажа еще надо докачать.


И да, этот пост будет полон фанатских воплей, потому что Хабит - такая клевая штука, что я с февраля не могу на него нарадоваться.


На картинку тык

изображение


URL записи

Cвое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Полезности, Позитив, Игры

18:03 

Homo homini glucus est...
07.11.2014 в 13:44
Пишет .molnija.:

О психологической "анестезии"
В чем фишка работы с негативными психологическими состояниями — любыми?
Вам не должно быть больно
Почему?
Потому что важно избежать ретравматизации — когда и так плохо, а мы дополнительно расковыряем и станет еще больнее. Наоборот, наша задача уже существующую боль приглушить, чтобы с ясной головой начать ситуацию осознавать. Полностью убрать дискомфорт и сохранить ясную голову сложно, но вот сделать ощущения более терпимыми, чтобы легче было с ними разбираться — это решаемая задача.

Как добиться психологической "анестезии"? дальше

URL записи

@темы: Полезности

10:40 

Homo homini glucus est...
31.10.2014 в 01:24
Пишет Jenious:

Дело вроде нехитрое, но на деле и правда получается не у всех :)
30.10.2014 в 20:17
Пишет Tihe:

Вот, казалось бы, эта истина всем известна, а люди все равно свинячат...
Почему у одних любовь расцветает и крепнет со временем, а другие расстаются или годами живут в несчастливом браке?

Как выяснил Готтман, главная причина разводов – презрение и пренебрежение к партнеру. Те из нас, кто ищет малейший повод покритиковать и не привык с уважением реагировать на просьбы партнера, упускают 50% позитивных вещей, которые делают для них, и видят негатив там, где его нет. Они убивают не только любовь, но и в прямом смысле своего любимого/любимую – постоянная критика со стороны значимых людей ослабляет наш иммунитет, способность сражаться с вирусами и онкологией. Злоба и равнодушие означают смерть отношений.

Наоборот, доброта, сердечность, нежность и внимательность невероятно усиливают привязанность друг к другу, и с годами она только крепнет. Исследования показывают, что доброта – самый важный показатель стабильности брака. Доброе отношение дает нам возможность почувствовать себя любимыми – нас понимают, ценят, о нас заботятся.

Можно думать о доброте как о раз и навсегда данной черте характера: у тебя она либо есть, либо нет. На самом деле, объясняет Готтман, доброта устроена как мышцы – чем больше мы в ней упражняемся, тем она сильнее. Другими словами, над отношениями надо работать, чтобы они всегда были в форме, – именно так поступают любящие пары.


Там больше:
www.psychologies.ru/couple/my-vmeste/_article/s...

URL записи

URL записи

@темы: Полезности

17:27 

Homo homini glucus est...
27.10.2014 в 13:55
Пишет Волчица Юлия:

На мой взгляд, очень психологически правильный поступок.
Ехала я вчера в троллейбусе, никого не трогала. И тут в салон ввалилась толпа школьников лет 9, рядом со мной села девочка, тихая, зажатая какая-то. Вокруг нас тотчас расселась группа мальчишек во главе с плотным, мощным нагловатым пацаном. И эта "стая" начала травить девчонку: "Косоглазая! Косая!" Девочка сжалась вся в комочек, как зайчонок. В очках, одно стекло заклеено, действительно косит слегка... Блин, что делать-то?! Учительница усердно делает вид, что ничего не видит и не замечает, остальные взрослые тоже... Прочитать этому... с позволения сказать, "малышу", нотацию - мол, как тебе не стыдно? Так по мор.., простите, лицу, видно, что не стыдно ни разу. Тащится он унижая того кто слабей, и подпевалы его как шакалята подвывают. Довольны до крайности!
Дальше я как по наитию действовала. Наклонилась слегка и чётко, вполголоса говорю заводиле: "А ты толстый! Толстяк и жирдяй! Приятно тебе?". Толпа затихла, обалдев от такой выходки взрослой тётки. Пацан завис на минуту, потом опять своё прёт:"Я не толстый, а она косая. У неё глаз косой!". Я ему в ответ:"Да ну и что, она вон, лечится. Глаз ей вылечат и всё хорошо будет. А ты жиртрест, жиртрестом и останешься! Толстый!". Подпевалы рассосались со скоростью света. "Пациент" сидит обалдевший, блеет, неуверенно так:"Я не то-олстый!". Я ему: "А я говорю, толстый! Что, неприятно?". Пацан тихонечко так встал, и пересел на самое дальнее от меня свободное место, косится опасливо, толпа его делает вид, что вообще с ним не знакома. Поворачиваюсь к девчонке, а там... два огромных ярко-синих океана восторга и обожания. Говорю ей: "Поняла, как надо отвечать? Запомнила?". Кивает. Остаток поездки прошёл тихо, выходя из троллейбуса я пацану ( он глаз с меня не спускал, опасался) пальцем так знак сделала, как в вестернах, мол, ты на прицеле. Он аж позеленел... Пришла домой. Я знаю, что поступила правильно, не подействуют на юного негодяя ни увещевания, ни уговоры, ни призывы к состраданию или совести... Нет у него такого органа. А безнаказанность порождает вседозволенность. Так хоть страх какой-то сдерживать будет.

ru-psiholog.livejournal.com/5670556.html

Надо запомнить, вдруг пригодится?

Хотя у меня был другой способ борьбы. Пробовали очень давно, когда ещё в новую школу перешла, дразнить очкариком, но я безразлично поживала плечами и интересовалась "и че дальше? Очкарик." Для меня это был факт, который просто подтверждали, а не обзывательство. Так что как-то все быстро сошло на нет. Да и вообще, так чтобы стаей кого-то травить - не принято у нас было. Один на один сцепиться - да, бывало. Но как-то очень рада, что класс у нас был малоконфликтный.

URL записи

@темы: Полезности

10:10 

Как не попасться в такую дрянь, а если попался - как осознать и выбраться

Homo homini glucus est...
24.10.2014 в 14:24
Пишет Стрикс:

Извращенные системы
Просто повешу это тут, а то опять потеряется

Важно

читать дальше

URL записи

@темы: Негатив, Полезности, Точка зрения

12:33 

Ответ на пост со слащавыми советами "от мамы к дочери"

Homo homini glucus est...
18.10.2014 в 20:29
Пишет Миранда Элга:

18.10.2014 в 16:22
Пишет G-Elka:

tsimbal.livejournal.com/413426.html
В эфире наша постоянная рубрика "Почему это г***". А я в очередной раз ***** поражаюсь, как люди готовы хавать всякие "бабушкины советы", стоит только завернуть их помодней. Иногда даже заворачивать необязательно.
(примечание: хотела привести этот сумбур в божеский вид, но лень. хотела "убрать подростка" и сделать серьезный анализ, но лень. спрашивайте в комментах)
читать дальше

URL записи

URL записи

@темы: Негатив, Полезности

13:13 

Отрывок из книги Людмилы Петрановской, который она выложила у себя в ЖЖ

Homo homini glucus est...
Целиком пост можно прочитать тут: http://ludmilapsyholog.livejournal.com/247430.html

А вот сам отрывок, о родительстве и учительстве, о том, в чём сходство и в чём различия:
читать дальше

@темы: Полезности, Интересности

12:54 

Полезное психологическое

Homo homini glucus est...
19:15 

Homo homini glucus est...
17.10.2014 в 17:34
Пишет Green Irving:

Все-таки то, что с новой яндекс.музыки теперь нельзя взять код встраивания - это полная лажа:bubu: Какие-то уродские одноклассники учтены, а жж или другой блог - хрен. Вот как так?:apstenu: Переходить за кодом на старую версию каждый раз - убийственно удобно, блин, ничего не скажешь.
Вот я наткнулась на классных Godhead. Я б сказала, что это мелодичный легкий индастриал плюс стандартная альтернативка, но кто меня спрашивает. И как мне забросить их в дневничок и лишний раз похвастаться собственной музыкальной задроченностью?.. Жизнь боль.
Вдохнула-выдохнула. Так.
Я нашла вот такую статью старых времен. Переходить необязательно, я просто соблюдаю формальности:D Там есть код пустого плеера яндекса, без всякого шлака, и инструкция по встраиванию, правда, заточенная под старую версию.
Собственно, переделать под новую - дело одной секунды, там только очередность трека-альбома поменялась.
1. Берем код:

2. Тыкаем на нужный трек в яндексе. Так чтоб сбоку вылезла вкладка, да. Номер нашего трека - последние цифры в строке браузера.
3. Вставляем его в код, вместо "номер трека".
То есть надо эту строку с пустым кодом где-то рядом держать. Это по-прежнему лажа и неудобно, но лично мне так получше, чем каждый раз в старый вариант уходить (а вообще в нем оставаться я не хочу, потому что все остальное в новой я-музыке мне ок).
Ну, вдруг кому-то пригодится.

А вот все-таки те, ради кого я это написала на самом деле.



URL записи

@темы: Полезности

Горелая материнка

главная