Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: полезности (список заголовков)
18:02 

Homo homini glucus est...
26.02.2014 в 15:41
Пишет larshire:

На отыгрыш, обоснуй и повышение достоверности.
Чтобы не играть и не писать абстрактного "снятия хитов"
Пишет tarkhil
1. Раненый, если он в сознании, практически всегда хочет пить. Раненый в живот - особенно.
2. Раненый в грудь или живот не поднимает голову, не сгибается, не садится и вообще категорически избегает напрягать пресс. Это ОЧЕНЬ больно, я пробовал.
3. При высокой температуре часто наблюдаются затемнения сознания. Попытки размахивать руками (не чувствуя боли!), вскочить-и-бежать, нашарить пистолет и стрелять во все силуэты, которые видны вокруг. Эти попытки достаточно быстро сменяются упадком сил
4. Раненый с инфекцией в терминальной стадии (неважно, гангрена или сепсис) - как правило, эйфоричен, не чувствует боли, "скоро выпишусь, и домой" и так далее
5. При попытке шевелить пострадавшее место без обезболивания - либо крик, либо всхлип на вздохе
6. Раненый с кровопотерей мерзнет и хочет пить
7. Шоковый и раненый с тяжелой кровопотерей - апатичен, на вопросы отвечает не сразу, вообще, он "не тут". Шоковые почти не чувствуют боли.

URL записи

@темы: Полезности, Интересности

18:18 

Анонимный перепост - о ремонте и паттернах поведения

Homo homini glucus est...
Имена, персоналии и детали изменены для сохранения анонимности автора, орфография и пунктуация исправлены для ублажения Розенталя во мне и затруднения поиска оригинала поисковыми системами.

Про кухню и психологию
Когда мама умерла и я получил эту квартиру в наследство, а вместе с этим и возможность делать с ней - что захочу, я в какой-то момент переделал в ней практически все - выкинул, что было, сделал перестановку, купил новую мебель, которую хотел, поменял обои, ковровое покрытие, светильники и.т.д. Но почему-то на кухне я обошёлся исключительно косметическим ремонтом. Покраска стен, пара деталек и все. Отчасти, наверное, потому, что ремонт кухни - это большой геморрой, и на тот момент у нас не было на это достаточно денег. Это был наш первый "взрослый ремонт", когда все делается исключительно за кровно заработанные, сами считаем смету, сами ищем материалы, мастеров (многое делали сами при помощи друзей) и т.д. А это - своего рода квест для молодой семьи.
На тот момент менять кухню и сантехнику мы не решились, да и надобности особой не было, туалет и ванна по сей день в прекрасном состоянии.
И как-то так вышло, что кухня оставалась неизменной по сей день. А мама у меня умерла в 2005-м. Т.е. получается уже 9 лет как все там же стоял чайник, все там же стояла какая-то утварь, в тех же местах скапливались специи, крупы, макароны, чаи и т.д.
Ну вроде как привычно, работает и ладно. Я даже не знаю, почему я никогда не задумывался все переделать. Это был привычный порядок и он казался мне вполне функциональным.
Начались перемены с того, что сломался маленький кухонный телевизор и мы избавились от него. Освободилось место, но все еще висела сиротливо антенна. Где-то в глубине души я надеялся, что мы купим новый маленький телевизор, пока не понял, что он мне не нужен. Да и жене тоже.
Потом умерла от старости микроволновка. Я очень переживал и надеялся купить новую. Но как-то всё руки не доходили, хоть были и деньги, и время. Я регулярно говорил жене - надо купить микроволновку. И снова об этом забывал. Место от микроволновки сначала пустовало, потом стало заполняться чем-то другим. А я то и дело думал - ну как же без микроволновки? Ведь на маминой кухне микроволновка была.
Но потом я понял, что раз я за 2.5 года микроволновку не купил, то, вероятно, она мне и не нужна.
Потом мы выкинули тостер - потому что не пользовались им. Сейчас, когда мне хочется тостов, я просто подсушиваю хлеб на сковороде без масла. Эффект тот же и лишнего места не занимает.
Потом я купил мультиварку. Потому что, как я сейчас помню, у мамы в их с папой доме она была. И мама часто её нахваливала.
Мультиварка у меня не прижилась, поэтому я сбагрил её другу, который ею полностью доволен.
А вот хлебопечку я купил потому, что она правда нужна. И она явно заняла свое почетное место там, где раньше жила микроволновка. Это то, что действительно нужно мне.

И вот, недавно, когда у нас грандиозно обвалилась плитка по всему фартуку на кухне, мы сделали ремонт. Выбрали новую плитку, красивую и куда светлее старой.
И из-за этой мелочи пришлось менять рейлинги, на которых висели специи и всякие крючочки и подставочки.
Раньше они были только в углу рядом с мойкой, а жена подумала, что так будет удобнее и сделала их по всему фартуку, чтоб было больше возможностей для размещения всякой утвари.
Когда рейлинги повесили и мы развесили все штучки, что были куплены, а на них всё то, что раньше где-то валялось, стояло в стойках (ложки, поварёшки), расставили специи и.т.д., мы вдруг поняли, что рейлинги подвесили в том числе в том месте, где была одна из двух розеток под удлинитель, куда мы втыкали чайник, миксер и т.д. И никак было к нему не подлезть. Мы об этом не подумали, а теперь было уже поздно что-то менять. Хорошо, что была ещё одна розетка. Как раз та, куда втыкался шнур от микроволновки и телевизора.
Я уж было впал в уныние и думал, что либо придется всё переделывать, либо станет все неудобно. Готовился разозлиться на себя и жену за то, что она не предусмотрела и я не подумал. Жена тоже была в некоторой растерянности. возилась со старой розеткой, думала, как бы решить проблему... И тутодин мой друг, живущий ВНЕ контекста привычной нам кухни, смотрит на ситуацию и говорит - а в чём проблема-то? Может, попробовать воткнуть в эту розетку удлинитель, а в него и провод от чайника, и хлебопечку если надо, и миксер подключишь.
Да, теперь всё будет стоять с другой стороны, но, может, так и ничего?
Я думаю - а может, и правда ничего? Всё будет не так, как я привык, но, в конце концов, это лучшее, что я могу сейчас сделать. Это лучше, чем жить без чайника и миксера и таскать их к этой розетке.

И тогда я переставил чайник, шнур с удлинителем аккуратно убрался за хлебопечку и его стало не видно (тогда как раньше он висел и занимал собой часть столешницы). А миксер я вообще потом убрал в шкаф, который мы разобрали в угаре от изменений чуть позже. Просто потому, что, как выяснилось, он мне не нужен настолько часто, чтоб всё время лежать на виду.

И вот посмотрел я на эти изменения и обомлел. Потому что я вдруг понял, КАК МНОГО МЕСТА у меня на кухне. Потому, что совершенно внезапно эти перестановки, которые всю мою жизнь были для меня неочевидны, освободили до хрена пространства для всего.

Вы, наверное, уже смекаете, почему я так долго и подробно пишу про процесс перестановки, и почему этот пост - он не просто про кухню, а про психологию, да?

Нам тем местом, куда я поставил чайник, у меня висит два шкафчика, в один из которых очень удобно вошли все чаи, пакетики с кофе и джемы.
Там, где он стоял раньше, был шкафчик с посудой.
И я вдруг выяснил, что когда мой чайник вскипел, мне надо только протянуть руку за пакетиком чая, или банкой с кофе, или пакетом с молотым кофе, чтоб сделать себе напиток. Мне не надо сначала наливать чашку, потом идти к столу, потом доставать кофе, ставить на стол, брать ложку, насыпать в чашку и.т.д. Потому что и держалка с ложками, вилками и т.д. теперь оказалась под рукой.
И весь процесс происходит намного быстрее и легче.
И аналогичным образом, потом, когда я перебрал все шкафы и разложил так, как мне удобно и рационально всё, что там хранилось, т.е. крупы, муку, уксусы, масло и т.д., оказалось что поддерживать на кухне порядок стало В РАЗЫ удобнее. И места при этом освободилось так много, что зашедший ко мне на кофе с бутербродом и сырниками друг, который меня в очередной раз вёз из больницы, изумлённо воскликнул - у тебя, оказывается, большая кухня!

И удобная. Да. Удобная и вполне нормального размера для двух людей, живущих в доме постоянно. Или небольшой компании гостей.

А мне-то она казалась крошечной и страшно неудобной. Я все время убивался об то, что я люблю порядок, но поддерживать его трудно. Корил себя. Думал это лень. А оказалось, это была дисфункциональность, приобретённая с интроектом маминых правил. Которые я не ставил под сомнения всю свою жизнь. Пока мне почти не стукнуло 31.

И на примере кухни, который абсолютно нагляден, можно увидеть и как действует жизнь и как действует терапевт.

Жизнь вынуждает нас отказаться от привычного "чужого порядка", к которому мы так привыкли, что он кажется родным и незаменимым, потому что он просто начинает ломаться и не работать. Не получается у нас взаимодействовать с жизнью старым способом. Приходится выбрасывать микроволновки и тостеры. Переживать, но все равно выбрасывать. Просто кто-то покупает их снова, а кто-то, как я, начинает бессознательно сопротивляться, и всё не покупает и не покупает - но продолжает переживать и думать что "ну надо же купить, ну правильно-то с микроволновкой".
А потом в какой-то момент вся "кухня" становится непригодна, потому, что тупо "обваливается плитка". Геморрой, расстройство, трата денег, непрезентабельный вид если оставишь как есть, надо заниматься починкой, если решишься на ремонт. И вот тогда, во время ремонта, ты вдруг понимаешь что "как было" уже не получится. Что не впихивается твоя новая жизнь в старые рамки, и привычная розетка с подпиткой недоступна. Нужна другая. О которой ты и думать в этом ключе не думал раньше.
И вот тогда-то и нужен терапевт (ну или иногда роль терапевта играет голос мироздания в других людях, как это и случилось в нашем случае), который смотрит на ситуацию со стороны, и не будучи завязанным на этот привычный контекст, говорит "а почему бы не сделать вот так?". Понятное дело, что в отличие от приятеля, терапевт сначала предложит тебе самому поискать другие варианты, или мягко предложит что-то ещё. Тут главное - суть.

И тут люди делятся на два типа: тех, кто уже достаточно гибок и говорит - а и правда... почему бы нет?
И тех, кто начинает подробно объяснять себе и источнику этой информации, что так нельзя, надо чтоб как было, неправильно так, и вообще наверное не получится, а если и получится, то будет плохо, потому что "неправильно".

Так вот, куда эффективнее и лучше быть в первой группе.
Потому что всегда полезно попробовать то, как ещё не было, а как было, мы все и так знаем.

@темы: Полезности

13:19 

Homo homini glucus est...
Оригинал взят у в post
Мне тоже на эту тему написать хочется:
lual.livejournal.com/158706.html
lual.livejournal.com/159226.html
everlasting-cat.livejournal.com/752644.html


Вот человек что-то сделал или не сделал. И сколько всего компонентов получается:

1. То, что он хотел выразить своим действием.
2. Способ, который он выбрал для выражения.
3. Конечный результат в виде действия, которое передо мной предстает как факт "он сделал вот это".
4. Моя интерпритация этого факта на основе моего личного опыта.
5. Моя реакция на интепритацию.
6. Мой способ выразить эту реакцию, которую я выдаю в виде обратной связи.
7. Его интерпритация моего способа выражения обратной связи.

Хорошо, когда 1 и 4, а также 6 и 7 совпадают.

1. Он хочет сделать мне приятное.
2. Его опыт говорит, что женщинам приятно получать цветы.
3. Он покупает мне букет роз.
4. Мой опыт говорит, когда мужчина дарит мне цветы, он выражает внимание и хочет сделать мне что-то приятное.
5. Мне приятно и радостно.
6. Я радостно прыгаю мужчине на шею.
7. Его опыт говорит, что прыгающая на шею женщина - это счастливая и благодарная женщина. Ему приятно, что его намерения и действия успешно достигли цели.
8. Профит: ночь любви.

Вариант:
читать дальше


@темы: Полезности, Интересности, Взгляд вовнутрь

13:04 

Homo homini glucus est...
24.02.2014 в 12:05
Пишет Diary best:

Пишет Алька-пулемётчица:

Радуйся Живым Доехал или полезные знания для любителей ездить поездами
Однажды мне довелось поработать в справочной службе не буду говорить чего.
Оттуда я уволилась, но от друзей постоянно поступают вопросы. И как активный пользователь железных дорог, и как бывший оператор я могу на них ответить нормальным человеческим языком, а не как написано в великой базе знаний РЖД.
В связи с этим решила я написать пост, который может многим пригодиться. И буду на него постоянно ссылаться.
Никаких тайн я не открою, просто доступно объясню. Итак, поехали.

Чух-чух.
1. Ситуация. К примеру, вы любитель фантастики и ролевых игр и вам захотелось поехать в Казань на фестиваль Зиланткон. Но Казанский вокзал вам вообще не по пути, и ехать специально за билетом туда вам неудобно. А удобно было бы, купить, скажем, на Савёловском. Так идите на Савеловский и покупайте. Билеты можно купить в любой кассе дальнего следования РЖД. И даже если вы находитесь в Самаре, а билет вам нужен из Саранска в Москву.Только в этом случае будет сбор около 150 рублей.
2. Вы едете к другу в Санкт-Петербург, планируете спать там на полу и берете с собой спальник. Белье в поезде вам не нужно. Не берите! Если в кассе покупаете билет, то говорите громче, что вам без белья. Если на сайте, то убирайте галочку-«оплатить постельное белье». К сожалению, это можно сделать лишь в плацкарте и только по России. И на некоторых поездах российского формирования, где есть электронная регистрация между РФ и РБ, РФ и Украиной. Словом, если вы видите на сайте техническую возможность убрать галочку.
Так же в кассе надо громче орать,что вам без страховки.
3. У вас есть очаровательный смышлёный самостоятельный подросток тринадцати лет. Вы хотите отправить его к бабушке под Сасово, но не с кем, а вы работаете. Пусть катится. По России можно с десяти лет самостоятельно ездить на поездах.


URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Полезности

00:53 

Homo homini glucus est...
20.02.2014 в 17:14
Пишет З. ГорынычЪ:

мда...
20.02.2014 в 16:36
Пишет Gonzzza:

Аннотация: Многие граждане возмущаются тем, что трамваи гремят, мешают спать, рушат здания, заставляют прыгать стаканы в серванте, а также способствуют разрушению подвески несчастных автомобилей. В связи с этим, как правило, предлагается "избавиться уже от этих допотопных громыхающих чудовищ". Мне порой кажется, что доверь нашим гражданам лечить головную боль - самым ходовым средством лечения стала бы гильотина. Давайте же посмотрим, почему наши трамваи такие какие есть, а заодно узнаем как наши мэры заботятся о своих городах.

Для этого первым делом придется рассказать немного об устройстве трамвая, чтобы понять, что же в нем издает звуки.читать дальше

mymaster.livejournal.com/356080.html

URL записи

URL записи

@темы: Полезности, Интересности

23:43 

Homo homini glucus est...
14:09 

Homo homini glucus est...
22.01.2014 в 12:15
Пишет Diary best:

Пишет Момоа и Ко(тэ):

Полезные ссылки
Собирала для друзей полезные дайро-ссылки, сюда тоже положу, надеюсь, пригодится.

Всякие спецсимволы типа ♫ ☼ ►: раз, два
Вставка музыки: раз, два, три
Любимая фича дайровцев: как узнать, кто добавил твои записи в цитатник
Красивые иконки рядом с никами
ПЧ-метр

Картинки: как вставить картинку, ссылки на хостинги для хранения картинок, как сделать превью, как уменьшить картинку
Как вставить картинку, чтобы она являлась ссылкой
Собственные кнопки
Как сделать всплывающую подсказку в ссылке
Как сделать отступ или абзац
Один почтовый ящик для нескольких логинов
Группы Избранного
Быстрая вставка тегов картинки, жирного текста, курсива
Текст в две колонки
Как спрятать часть таблицы под кат
Текст с тенью
Как дать прямую ссылку на эпиграф дневника
PDA-версия Diary.ru
Как просмотреть код записи
Вставка логина без прокрутки страницы
Автоответчик U-mail
Как найти комментарии одного пользователя
Как окончательно удалить запись, которая не желает удаляться
Некорректная работа тега MORE
Видеоинструкция для тех, у кого дайры не открываются
Пополнение счета через SMS
Расширения для браузера Chrome и Chromium
С чего начать дизайн CSS и как установить раз, два
Краткая шпаргалка по тегам для блоггера
Восстановление пароля раз, два
Просмотр дневников в другом дизайне для Mozilla Firefox и Google Chrome
Восстановление очищеных форм в Mozilla Firefox

URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Полезности

12:40 

Homo homini glucus est...
21.01.2014 в 07:16
Пишет Big Lynx:

21.01.2014 в 07:00
Пишет Веселый робот:

Правда о тестах iq, как отбирают на самом деле, специалистов
Есть такое мнение: «Только тупые амеры могли придумать такие тупые тесты, потому что это шаблонно, стандартно, примитивно, однобоко, таким манером нифига невозможно померить истинный разум, и вообще, если на них потренироваться и усвоить суть – легко можно задрать свой как бы интеллект до 140, а то и до 150».

С этим мнением следует отчасти согласиться. А отчасти – нет. Во-первых, придумали эту «рулетку для извилин» не американцы, а французы. Конкретно – А. Бине. В 1905 году. Разработал – по з...читать дальше (еще 18281 символов) >>

URL записи

URL записи

@темы: Точка зрения, Полезности, Интересности

13:26 

Homo homini glucus est...
12.01.2014 в 13:21
Пишет Jedith:

Наверное, пора в филармонию...


URL записи

@темы: Полезности

14:48 

Homo homini glucus est...
03.01.2014 в 11:47
Пишет Diary best:

Пишет loony_spectre:

Краткие законы повествования.
Источник

Акт о защите Гитлера от путешествий во времени. Если кто-то отправляется назад во времени с конкретной целью убить Гитлера, у него ничего не выйдет.
Алгоритм сортировки зла. Менее злые и опасные враги всегда появляются раньше более злых и опасных.
Алгоритм сортировки опасной географии. Чем дальше заходит герой, тем более опасной становится окружающая среда.
Алгоритм сортировки перехода на сторону противника. От "никогда" до "очень вероятно", в зависимости от характеристик.
Алгоритм сортировки смертности. Вероятность гибели для разных персонажей, в зависимости от характеристик.
Антропный принцип. Для любой истории существуют некие базовые элементы, необходимые для ее существования; иначе не было бы никакой истории.
Армия Чехова. Наличие в произведении нескольких "стрельцов Чехова".
Арсенал Чехова. Наличие в произведении нескольких "ружей Чехова".
Артистическая вольность. Точностью можно пожертвовать ради интересной истории.
Аутсайдеры никогда не проигрывают. Более слабая команда, в которую никто не верит, обычно побеждает.

Бессмертие - это больно. Бессмертие как таковое - это не слишком весело.
Бессмертие младенцев. Маленькие дети не умирают.
Бессмертная жизнь дешева. Кто угодно может как угодно избивать бессмертных персонажей - они все равно не умрут.
Бритва Аркэма. В литературных произведениях правильным зачастую является самый странный ответ.
Бритва Оккама. При прочих равных условиях правильный ответ - обычно самый простой.
Бритва Хэнлона. Не нужно искать злого умысла, если происходящее объясняется человеческой глупостью. По крайней мере, в первый раз.
Бумеранг Чехова. "Ружье Чехова" используется дважды, причем во второй раз - неожиданным образом.

Важная дата отсылки. Даты сюжетных событий часто совпадают с важными реальными датами.
Важный день рождения. Любая точно указанная дата рождения важна либо для сюжета, либо для символизма.
Вовремя опустевшее здание. Когда в боевике взрывается или иным образом полностью разрушается какое-нибудь здание, в нем не будет ни людей, ни важных для сюжета предметов.
Второй закон металитературной термодинамики. Энтропия (уровень разрушения) в литературной вселенной будет расти до тех пор, пока автор не достигнет эмоционального равновесия.
Второй закон перемены пола. После перемены пола новый пол человеку понравится больше, чем старый.
Вулкан Чехова. Если в произведении фигурирует вулкан, обязательно состоится извержение.
Выставка Чехова. Музейные экспонаты становятся важны для дальнейшего сюжета.

читать дальше

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Интересности, Полезности, Стёб, Творчество, Точка зрения

01:47 

Homo homini glucus est...
16.12.2013 в 21:55
Пишет Elruu:

Нарисовала основные схемы задумки и воплощения манг мангаками.

Картинки с пояснением

URL записи

@темы: Интересности, Полезности, Творчество

16:33 

GeneralZoi's Pony Creator

Homo homini glucus est...
Флеш-ненератор поней, отличная штука для создания своих персонажей по MLP!


Pony Creator Full Version by *generalzoi on deviantART
запись создана: 23.11.2013 в 21:20

@темы: MLP, Интересности, Полезности, Творчество

16:49 

Homo homini glucus est...
04.12.2013 в 16:31
Пишет Миранда Элга:

04.12.2013 в 16:14
Пишет живой человек:

Классная идея, участвую
Пишет Катя (f3)

Подвешенная психотерапия. Paying forward
Мне кажется, под Новый Год всегда случаются чудеса. Они должны случаться, и - случаются. И многим эти чудеса бывают очень нужны. Особенно сильно они нужны тем, у кого нет и не будет возможности организовать себе чудо самостоятельно. И когда чудо всё-таки приходит в жизнь, хотя никаких шансов не него не было - это может изменить буквально всё.

Когда-то давно в Неаполе некий мужчина, или, может быть - женщина, придумали светлую традицию "подвешенного кофе" (сaffè sospeso). Это когда ты оплачиваешь не только свою чашку кофе - но и лишнюю чашку, для тех, кто сам не может за неё заплатить. И бариста пишет мелом на доске: три подвешенных кофе, для желающих. И когда в кофейню заходит бродяга, которому негде ночевать - он может попросить эту чашку, и немного согреться.

Тепло - это очень важно. Думаю, мало что так важно в нашей жизни, как тепло. В размышлениях о "подвешенном кофе", в которых было тоже очень много тепла и благодарности людям - у меня родилась похожая идея. О том, как можно поучаствовать в кругообороте такого тепла - не только через кофе.

Объявляю акцию: оплатите своему терапевту час работы с теми, кто не может оплачивать психотерапию сам.

Это - не совсем благотворительность. Это - сопереживание. Это способность увидеть в другом человеке Личность, со своими потребностями, страхами, проблемами и способами выжить. Личность, которая остро нуждается в том же, в чём нуждались когда-то и мы. Тогда, когда мы нуждались - мы как-то смогли помочь себе, и совершили своё личное чудо. Но это могут не все. Терапия, к сожалению, остаётся пока привилегией тех, у кого есть деньги.

Я хотела бы как-то это поменять, и приглашаю ко мне присоединиться. С 1 января 2014 года я буду выделять час-два в неделю на работу с людьми, у которых нет денег на терапию. Также фиксирую специальную сниженную цену для "подвешенных часов" (сообщу по запросу). Супервизию по этим клиентам я также буду проходить за свой счёт.
Для самих желающих работа будет бесплатной - и это некоторым образом противоречит базовым принципам терапевтического контракта, в соответствии с которыми клиент должен "что-то сделать". Но одновременно, я лично знаю несколько человек, ходивших на бесплатную терапию в кризисных центрах и госклиниках, звонивших по телефонам доверия и пр. - которым это не помешало на пути к их собственному чуду. Так что, думаю, что мы с вами можем позволить себе небольшое отступление от этого условия.

В комментарии приглашаются:
1) терапевты, готовые поддержать акцию - для этого вам нужно перепостить запись, м.б. - со своими дополнениями и комментариями
2) желающие поддержать акцию не_денежно - достаточно перепоста (ЖЖ или ФБ)
3) кто-то, кто сможет нарисовать хороший и понятный баннер, чтобы терапевты и желающие поддержать акцию - могли его повесить у себя на сайте и в ЖЖ
4) те, кто хочет оставить заявку на бесплатные полчаса или час моей работы.
5) и конечно, те, кто хочет быть первыми "подвесившими" час терапии. Я внесу информацию об акции в свой верхний пост о консультировании, и буду отмечать там количество часов.

Впустим в жизнь немного чуда! :)

_____________________
Если будет какое-то количество оплаченных по льготной цене часов, я повешу информацию об этом в верхнем посте.
Краткое изложение условий акции тоже повешу, пусть будет на виду постоянно.

URL записи

URL записи

@темы: Интересности, Позитив, Полезности

12:20 

Homo homini glucus est...
03.12.2013 в 23:01
Пишет Медведица:

03.12.2013 в 09:00
Пишет живой человек:

Счастье есть
03.12.2013 в 00:55
Пишет Стрикс:

Важное
"Почему в наших жизнях образуется такая пустота? Потому что, по словам эксперта во всем Малкольма Гладвелла(Malcolm Gladwell), для получения удовольствия от работы нужно 3 вещи, и я уверен что у большинства из вас нет даже двух:
Автономия (ты влияешь на то что ты делаешь день ото дня)
Сложность (это не репетиция, помните)
Связь между усилием и наградой (чтобы ты видел результаты своего труда)"


habrahabr.ru/post/88161/

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: Точка зрения, Полезности, Интересности

13:28 

Homo homini glucus est...
08.11.2013 в 12:32
Пишет Кангэно Сёши:

08.11.2013 в 12:26
Пишет Кошка Мёбиуса:

Регулярно натыкаюсь на одну и ту же особенность человеческого восприятия.
Люди последовательно и упорно любое действие в ситуации относят к одному классу событий, а не-действие (почти любое) — к совершенно другому.
Например, некоторые уверены, что отсутствие действий останавливает время и отменяет развитие событий ровно до того момента, когда действие будет совершено.
Или что отсутствие действий — это такое очень маленькое и незаметное действие, от которого последствий (приятных и неприятных) будет меньше, чем от любого другого.
Или что отсутствие действий не оставляет следов в памяти других людей за отсутствием «состава события».
Отсюда проистекает много обид и недопониманий.

Если что, в моей картине мира «не делать ничего» — это такое действие. И пока человек находится в ситуации, «не делать ничего» описывается ровно теми же параметрами. Если в темном переулке вы встречаете гопников, то «дать им в морду» это действие, но «не дать им в морду» это тоже действие.
1) «Не делать ничего», как и любое действие, требует ресурса. (И это даже не обязательно самое дешевое действие, во всяком случае, не для всех и не всегда).
2) «Не делать ничего», как и любое действие, влечет за собой последствия. Да, в том числе здесь и сейчас.
3) Если в ситуации задействовано больше одного человека, то бездействие, равно как и действие, будет включено в картину мира окружающих как характеристика субъекта.

То есть для того, чтобы перестать действовать в ситуации, надо не «ничего не делать», а уйти из нее.

peggy_s

So true.

URL записи

URL записи

@темы: Полезности, Интересности, Точка зрения

01:15 

Homo homini glucus est...
05.11.2013 в 22:56
Пишет Одинокая птица:

Где поесть за 200 рублей без риска для жизни
Где поесть за 200 рублей без риска для жизни

URL записи

@темы: Полезности

10:00 

Homo homini glucus est...
03.11.2013 в 21:52
Пишет макф:

18.10.2013 в 17:11
Пишет goldy-trf:

Ещё про лень
Видимо, нужно написать об этом снова.
Никакой лени нет, друзья.
Вас обманули.

Давайте посмотрим, как это бывает. С понятиями "лентяй", "лень", "ленишься" мы встречаемся в детстве. Кто нас с ними знакомит? Мы сами? Нет. Мы сами в ходе опыта получаем информацию о боли и радости, вкусе и температуре, о расположении предметов в пространстве. У нас есть некие рецепторы, которые дают нам информацию о мире. Стол твёрдый. Снег холодный. Сахар сладкий. Перец жжётся. Огонь тоже жжётся. Одному скучно. В темноте страшно - и так далее. Это информация, которая возникает внутри нас, от того, как мы контактируем с тем, что снаружи. Или опять же внутри - от обиды слёзы, например. Обида внутри и слёзы внутри. Это - наша психическая реальность.

Но есть группа понятий, которая закладывается извне.
Пользуясь хакерским взломом, в нас закладывают чужеродные организму вещи.
Чтобы ребёнку стало стыдно, его нужно этому учить.
Стыд - это острое чувство "я плохой". Дети рождаются психологически здоровыми; часто нужно много усилий, чтобы научить ребёнка стыдиться. Но к 6 годам этому чувству удаётся научить практически всех детей.

Лень и общение с ней невозможна без стыда. Если вас не научили стыдиться - вы никогда не познакомитесь с ленью. Потому что лень - это не просто "я не делаю". Это "я не делаю и мне за это стыдно". Быть ленивым - это частный случай возможности быть плохим.

Детям никогда не бывает лень смотреть мультики, играть с друзьями, или за компом, или бегать во дворе. Устать это делать они могут, и может стать неинтересно. Но не лень. Когда мы узнаём про лень? Когда появляется "надо". Надо убирать игрушки, а ты не хочешь. Ты ленишься. Надо учить уроки, а ты не учишь. Ты ленишься. Надо мыть посуду, а ты не моешь. Ты ленишься.

Здесь видна основополагающая вещь: никогда не бывает лень делать то, что "хочу". И чаще всего лень то, что "надо".
Давайте посмотрим, кому надо.
Ребёнку надо собирать игрушки? Ребёнку надо вставать утром в садик? Ребёнку надо мыть посуду? Ребёнку надо учить уроки?
С уроками интереснее всего. Воспитываясь в системе постоянных принуждений (а именно такова наша система воспитания, как в учреждениях, так и в семьях, потому что наши родители на с Луны упали, а в ней же воспитывались), ребёнок уже перестаёт понимать, что ему надо, а что нет. Он изо всех сил сопротивляется фразе "ты учишься для себя". Он её не слышит. Не воспринимает. Опровергает. Потому что если однажды он в это поверит - всё, его внутреннее понимание что ему надо, а что нет, будет сломано.
В конце концов, это просто нелогично! почему, если ребёнок учится для себя. взрослый его наказывает за двойки?
Дети чувствуют здесь враньё. Они понимают: это какая-то взрослая игра. И учатся не для себя, а избегая наказаний и получая поощрения.

Так для кого учится ребёнок? В конечном счёте, для себя. И хорошее образование даёт хороший старт. Но. Это будущее никак не дано в ощущениях. Оно есть в понимании у родителей, но понимание непередаваемо. Можно передать знания, понимание - нет. И когда ребёнку говорят: уроки нужны тебе - у него возникает протест. Потому что в ощущениях другое. В ощущениях ему нужен новый айфон. Или гоночный велосипед. Вот просто позарез. А родители говорят - нет, не нужен он тебе. И здесь страдает и внутреннее ощущение "нужно", и авторитет родителей. Потому что если люди постоянно мне говорят, что земля жидкая, а воздух твёрдый, а в моих ощущениях по-другому - я перестаю верить либо им, либо себе. Либо и то, и другое. И вот когда и то, и другое, перед нами человек без мотивации. Потому что он не чувствует, что ему нужно. Он утратил эту способность. И он не верит другим, кто подсказывает. Потому что наподсказывали уже, хватит. Он не знает, что ему хочется, да и не хочет знать. И - он имеет отвращение к волевым актам. Потому что всё это время ему говорили: тренируй силу воли, делай, что не хочется. Заставь себя.
И для такого человека воля - это внутренний предатель. Это то, что против него. То, чем он должен заставлять себя делать то, что не хочет.

Но воля, конечно же, не про это.
Воля - это движок, на котором ты едешь, куда хочешь. И куда лично тебе надо.

Приведу пример. У одного моего друга дочь не любила мыться. Особенно голову. Там серьёзная физиологическая проблема, неприятно, когда трогают волосы. И вот он мне пишет в аське: как мне сделать, чтобы она голову помыла? Ну невозможно же с такой грязной ходить. Я могу гавкнуть и заставить, но не хочется. Есть способ?
Конечно, говорю я. И мы совместно за 2 часа, сочетанием методов я-сообщения и активного слушания уговорили её помыться. Девочка радостная побежала в ванну, с чувством "я хорошая". А друг мой сказал: уф, устал я. А можно её как-то загипнотизировать, чтобы это не занимало каждый раз 2 часа? Чтобы она сразу взяла и помыла?

Вот она, родительская позиция. Во всей красе.
Я объяснила, что мытая голова нужна ему. Он возмущался - как это мне? Ей самой надо!
Но если бы ей было надо, она бы мыла.
И вот здесь - тадам! - точка, из которой растёт понятие лени. Гениальная фраза:
Она просто не знает, что ей это надо.

Круто, да?
Ребёнок не знает, а родитель знает. Родитель знает лучше.

Потом этот родитель перемещается в голову ребёнка. Уже в 6 лет у него сформированный внутренний родитель. И он продолжает делать то же самое. Говорить: тебе надо образование. Я лучше знаю. Тебе надо на эту работу. Тебе надо мыть посуду. Тебе надо делать уборку. Тебе надо гладить бельё.
Зачем мне это? Я не хочу!
Хочешь. Надо. Я лучше знаю - отвечает голос в голове.

Знаете, есть такой интернет-мем. Про то, что я встал, когда не хотел, поехал туда, куда не хочу, делать то, что мне не нравится. Какая у меня интересная жизнь!
Вот это - про человека, утратившего собственное чувство "надо".
Хочется сказать: чудак, зачем же ты делаешь всё это?
Но я не спрашиваю. Потому что знаю: ему... надо))

По сути, то, что мы принимаем за лень, это три ситуации:
1. Нет цели (надо учиться в институте, а зачем - непонятно. Есть некие абстрактные конструкции, в которых человек с образованием вроде как найдёт какую-то работу проще, чем образования, но это как-то всё туманно. И не факт, что я по этой профессии хочу работать. И что я вообще хочу работать).
2. Цель есть, но она не моя (учить уроки, например).
3. Цель есть, и она моя, но мне очень страшно (хочу петь в мюзикле, но страшно даже сходить на кастинг).
И вот здесь, только в третьем случае, нам нужна воля. Чтобы делать то, что хочешь, преодолевая страхи и запреты. Чтобы для начала разобраться. почему это так страшно.
Привлекать волю в двух других случаях - предавать себя.

На тему лени и борьбы с ней много пишут. Вот Голландская рулетка, например.
dutch-roulette.diary.ru/p192371996.htm
Пост выглядит толковым, но есть два момента.
Во-первых, с ленью предлагают бороться.
Лень - это симптом. Если вам лень, это сигнал, что вы живёте под принуждением - внутреннем или внешним. И бороться надо не с ленью (тем самым усиливая принуждение). А с принуждением.

Второе - в посте говорится, что лень - это ситуация, когда вас манит к себе подушка, одеяло и плед. И если вы сдадитесь, то полдня прошло бездарно.
То есть сон - это бездарная трата времени.
И потом ещё в лёгком способе борьбы с ленью написано, что встаньте или сядьте, но не ложитесь, а то уснёте.
Товарищи, если вы, полежав без дела 15 минут, уснёте - у вас тяжёлый недосып. Вам надо спать, отдыхать, приводить в порядок нервную систему, а не с ленью бороться! Я вот, например, днём не усну, хоть сколько я пролежи - я высыпаюсь каждый день. Именно поэтому я могу без вреда для здоровья раз в месяц подскочить в 5 утра, чтобы в 7.12 сидеть в электричке. Или в 5.45 в поезде. Идея, что сон - пустая трата времени, очень вредная. И, знаете что? все те часы, которые вы не доспали, вы через некоторое время добрете на больничной койке. Чем больше недосып, и, следовательно, нервное истощение, тем надольше койка. Причём это может быть грипп, ангина. ОРЗ, да что угодно.

Мне больше импонирует другой пост про лень:
chingizid.livejournal.com/1588333.html

В нём достаточно открыто и резко описывается, как нам воспитывают комплекс лени. По-моему, ещё жёстче, чем у меня, хотя на вкус цвет...))

Здесь же хочется сказать вот что.
У "хочу" тоже не всё просто. Есть противоборство мотиваций. Детское "хочу играть с этими ребятами, но не в эти дурацкие прятки" или "хочу играть в прятки, но не с этими придурками")) - и взрослый вариант этого явления "хочу получить это образование, но не хочу встать к первой паре" или "хочу эту работу, но не с этим начальником".

Вот здесь важно не включить "надо".
Хочешь играть в прятки - вот тебе компания, они как раз в это играют. А что они придурки - ну, наплюй на это, будь выше, ты же играть хочешь!
И приходит домой ребёнок с разбитыми коленками, потому что толкнули придурки-то. И не хочет потом ни пряток, ни компаний, ни советов от такого советчика.

Или: хочешь с этими ребятами? Ну и играй в то, во что они играют, не выпендривайся! - и вот у нас растёт человек, готовый терпеть всё, включая унижения, чтобы быть в компании...

Поэтому если вы хотите диплом, который вам неизвестно для чего, и не можете встать на первую пару - вы не ленивы. Вы просто... здоровы))

Отождествление "я лентяй" идентично "я плохой". Поэтому часто вместо того, чтобы помочь себе встать на первую пару (раньше лечь, принять ванну, чтобы заснуть, озаботиться завтраком, который возьмёшь с собой), человек, "преодолевая" лень, дополнительно создаёт себе трудности: до ночи сидит за компом, идёт в кино, устраивает себе как-нибудь эмоциональный треш. Чтобы , во-первых, наказать себя за лень, а, во-вторых, всё-таки на первую пару не пойти после всего этого))

Эти внутренние игры с самим собой очень ресурсоемки. Проще научиться жить во внутренней правде. Тогда станет ясно, нужен или нет диплом, или отношения, или поход, или времяпровождение со знакомыми. Ведь вот эта ситуация - хочу прятки, но с другими - это точка творчества. Если не давить её через "надо" - есть только одно решение, бери и делай - а дать себе проявить креативность, найдётся сотня других выходов. И не нужно будет убеждать себя, что если ты хочешь варенья, а оно в комплекте с блинчиком, ты должен или отказаться от варенья, или сжевать и блинчик тоже.

Есть другие варианты))
"Надо" - против вариантов.
"Хочу" - за творчество.

Давайте хотеть! И тогда никакой лени, честное слово))

URL записи

URL записи

@темы: Интересности, Полезности, Точка зрения

10:45 

Homo homini glucus est...
30.10.2013 в 07:23
Пишет Bercut_bird:

Красивый текст..
30.10.2013 в 12:53
Пишет Тихе:

Градации Ошибочного
a.k.a. Относительность неправды


Айзек Азимов, 1988


На днях я получил письмо от одного из читателей. Оно было написано неразборчивым почерком, и читать его было трудно. Но на всякий случай я попытался его разобрать, вдруг в нем что-то важное.
В первом предложении автор письма сообщал, что изучает английскую литературу, но все же чувствует потребность поучить меня научному мышлению (я вздохнул, так как знаю очень немногих студентов английской литературы, которые могли бы учить меня научному мышлению. Однако я осознаю глубину своего невежества и готов учиться чему угодно у кого угодно, как бы низко он или она не стояли на социальной лестнице, так что я продолжил чтение).
читать дальше

URL записи

URL записи

@темы: Интересности, Полезности, Точка зрения

10:08 

Homo homini glucus est...
05.10.2013 в 10:02
Пишет Sumiregava:

Еще несколько дней назад мне пришла в голову светлая мысль, что если у меня на первую половину октября приходится четыре выходных, то, может быть, не стоит требовать от себя много во всех остальных планах. И при такой рабочей нагрузке (плюс семья дома, о да) великих подвигов на ниве учебы и творческой деятельности все же ждать бессмысленно.
А сегодня с утра наткнулась на интересное. Что характерно, это верно не только для Москвы и Питера (комментарии подтверждают)

Пишет likanta:

"Народ, тот народ, который живёт в Москве и Питере, а так же в их области! Поздравляю, у нас у всех на дворе полная жопа. Не знаю, возможно. в других уголках нашей необъятной она тоже есть, но уверенно я могу пока говорить только за два мегаполиса и их окрестности, к остальным территориям я как-то не присматривалась. Жопа началась ещё с весны, которая в этом году была ранняя. Да, я поняла, что сказала. Да, я помню, что было на термометре в марте и апреле. Но весна в этом году таки да была ранняя, началась она с потепления в феврале - помните, как всё прикольно текло и хлюпало? Так вот, это была уже весна, просто она была холодная. И когда в первых числах мая я посмотрела вокруг и поняла, что именно я вижу - я поняла, что мы таки приплыли всем городом. Потом было лето, а сейчас у нас по календарю осень. Сентябрь у нас по календарю только-только закончился, хотя термометр явно имеет на этот счёт своё, глубоко нецензурное, мнение. И ваши родные организмы, поверьте, своё мнение тоже имеют. С шансами, оно у них уже заматерное.

Собственно, жопа заключается вот в чём: начиная с февраля мы все оказались в ситуации дефицита ресурса, по погодными причинам в том числе. Точнее, в феврале этот дефицит стал чётко ощутим - и мы все, кто в этом оказался, незаметно для себя выбирали, что именно мы хотим сохранить - критичность к своему поведению или активность, а вместе оно не получалось. Не хватает ресурса на всё сразу.


читать дальше

URL записи

@темы: Точка зрения, Полезности, Интересности

10:21 

Homo homini glucus est...
02.10.2013 в 08:10
Пишет Sau Tome:

прикольная штука
генератор данжей
orteil.dashnet.org/experiments/dungeongenerator...

URL записи

@темы: Игры, Полезности

Горелая материнка

главная